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Los Dientes no tienen vacaciones


Los Dientes no tienen vacaciones

La deshidratación, los traumatismos, las comidas fuera de casa y los olvidos en higiene dental son los principales enemigos de la salud de nuestra boca en verano. Es época de descanso y relax,cierto, pero no puede ser momento de descuido de nuestros dientes. El Colegio de Odóntologos y Estomatólogos de Alicante (COEA) advierte de la importancia de no darle vacaciones a la higiene bucodental. Nosotros sí, pero los dientes no tienen vacaciones. Y no podemos de jar de cepillarlos, al menos tres veces al día o tras cada ingesta de alimento, adierte el presidente de COEA, quien señala que el verano cuenta con peligros específicos para nuestra salud bucodental y algunos de ellos pasan inadvertidos.

La saliva y la deshidratación.

La alerta para evitar la deshidratación de personas mayores, niños y enfermos,es mucho más elevada en verano. Los colectivos de riesgo han de ser cuidadosos, pero muchas veces olidamos que la deshidratación también puede dañar la salud de nuestra boca. La saliva es un protector natural de nuestros dientes, ya que actúa como un potente desinfectante, advierten en COEA, que añade que si falta la saliva se acelera la creación de placa y se pueden producir incluso infecciones en las encías. Beber un litro y medio de agua al día es imprescindible para evitar estos problemas.

También es propio del verano el incremento de las ingestas de alimentos y de bebidas alcohólicas, así como de azúcares, que aceleran los procesos de caries. La rutina del cepillado tres veces al día y cuando se come, el uso del colutorio y del hilo dental, es esencial, aún más en estas fechas.

Accidentes.

Verano, más actividad al aire libre y más transporte. Igual a más accidentes. Los traumatismos dentales aumentan un 30% en esta época y suelen darse con mayor frecuencia en el maxilar superior. Es imprescindible prevenir y si se realizan actividades deportivas peligrosas hay que usar un protector dental, aconseja el doctor ......Las principales patologias que se presentan por accidentes están relacionadas con los incisivos centrales y laterales.

Especialmente problemáticos suelen ser en estos días los accidentes de moto. Es necesario el uso de cascos integrales, que protejan de cualquier golpe en la cara. En los incidentes relacionados con el tráfico los casos más frecuentes son fracturas dentales y luxaciones en las estructuras de soporte dental, problemas que se podrían evitar con un casco completo.

El seguimiento periódico por parte del dentista de toda la vida es la mejor garantía para la salud de nuestra boca.

Fuente "Periódico Información de Alicante".